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Patricia Ramirez “Patri Psicóloga”
# Motivación #Actitudes Personales # Liderazgo # Inteligencia Emocional # Psicología Positiva #Autoliderazgo # Deporte # Alto Rendimiento
Experta en cambio, motivación y talento. Considerada la psicóloga más influyente de España
Patricia Ramírez es psicóloga de deportistas de alto rendimiento, escritora, conferenciante y divulgadora en medios de comunicación. Patricia Ramírez es formadora de Real Federación española de Fútbol, de la Federación española de Balonmano y la Federación española de Baloncesto.
Sobre Patricia Ramírez “Patri Psicóloga”
Patricia Ramírez, más conocida como “Patri_psicóloga” es una de las psicólogas más influyentes de España, y ha sido galardonada con el Premio del Colegio Oficial de Psicólogos a la Mejor Psicóloga Divulgadora en redes sociales.
Licenciada en Psicología, doctorada en el Departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico, Patricia es conferenciante habitual en temas relacionados con la fuerza de voluntad, la capacidad de cambio y el trabajo en equipo.
“La felicidad no es cuestión de suerte, es una actitud“
Ha sido colaboradora de Saber Vivir, Estudio Estadio y actualmente en “Para todos la 2”. Escribe en las revistas deportivas SportLife y Marca y ha sido articulista en El País Semanal,Objetivo Bienestar, Planeta Running, Quo y Mens Health.Colaboró con “la COPE con Ramón García”.
Es fundadora y directora del centro de psicología y neuropsicología clínica Ramirezcaracuel, en Granada, desde 1995. Ha sido neuropsicóloga del Hospital Universitario San Cecilio en Granada, donde se ha dedicado a la evaluación de demencias y Alzheimer.
“Ten claros tus límites, así sabrás defenderlos”
Patricia tiene una amplia trayectoria en psicología deportiva de alto rendimiento tanto individual como colectivo (ciclismo, natación, tiro con arco, motociclismo, atletismo, fútbol, golf, hípica, pádel y baloncesto). A destacar distintos equipos de fútbol de Primera y Segunda División, como el Mallorca y el Real Betis Balompié -participó en el ascenso y posterior permanencia- un logro basado en la perseverancia, la valentía, el esfuerzo y el trabajo de equipo.
Patri_psicologa lleva 20 años impartiendo talleres y conferencias. Una apuesta segura en cualquier evento que busque “retorno”.
Conferencias
·Gestión del estrés en tiempos de crisis
La vida tiene momentos complicados, y para poder seguir adelante hay que tomar las riendas. Para esto se necesita autocontrol y entusiasmo, no permitiendo que las emociones negativas nos entorpezcan la visión del futuro y nos venzan al bloquear la resolución de estas situaciones presentes. Para esto, Patricia trata sobre el estrés, la ansiedad y los nervios. Además, enseña técnicas para controlar el pensamiento y relajarse.
-Si salieras a vivir…
Objetivo vivir con coherencia y en equilibrio. Vivir de forma plena está al alcance de todos.
-Así lideras, así compites
Liderar desde el respeto, la pasión y la benevolencia.
-Sal a jugar de titular
Entrenar la actitud de las personas para poder dar su mejor versión.
-Valores del deporte, valores para la vida
Valores del deporte de alto rendimiento, disciplina, esfuerzo, atención, presión, gestión del fracaso.
-Quien tiene un equipo, tiene un tesoro
Herramientas prácticas para equipos de trabajo orientados a mejorar el entendimiento, la cohesión y la empatía.
-Educar en la serenidad
Dotar de información y herramientas prácticas a los padres.
-Entrenar el autocontrol
Para poder ejercitarlos es importante conocer sus mecanismos y cómo se refuerzan y se gestionan.
-Aprender a comer con serenidad
¿Y si aprendemos algo de mindful eating? Aprender a comer lo que necesitas, sin prisas, disfrutado y sabiendo parar cuando o deseas comer más.
-Despedirnos de la ansiedad
Decía Wayne Dyer que, “Cuando cambias el modo en que ves las cosas, las cosas que ves cambian tambien“.
-Ser bueno es bueno
El objetivo es conocer cuáles son las virtudes y valores de las buenas personas para que de forma práctica cada uno pueda entrenar sus carencias.
-10 valores de las personas que inspiran
Patricia fomenta el entrenamiento de valores que nos ayuden a ser la mejor versión de nosotros mismos.
Publicaciones
Patri Psicóloga es una autora superventas. Sus obras son leídas por miles de personas:
Educar con serenidad (2019), Estrena Optimismo (2018), Si salieras a vivir (2018), Cuenta Contigo (2016), Así lideras, así compites (2015), ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas? (2014), Autoayúdate (2013) y Entrénate para la vida (2012).
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